【スペイン語】体のパーツを使った慣用句20選|意味・直訳・例文つき

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スペイン語には、手・目・鼻・頭・足など、体のパーツを使った慣用句がたくさんあります。単語を一語ずつ訳すだけでは意味が伝わらない表現も多いため、直訳と実際のニュアンスをセットで覚えるのがコツです。

この記事では、会話でよく使う体のパーツを使ったスペイン語慣用句20選を、直訳・意味・例文・日本語訳つきで紹介します。スペイン語の慣用句を自然に使いたい人や、会話表現を増やしたい人におすすめです。

体のパーツを使ったスペイン語慣用句20選

1. Tomar el pelo a alguien

直訳:誰かの髪をつかむ
意味:からかう、だます、冗談を言ってかつぐ。

¿Me estás tomando el pelo?
私をからかっているの?

相手を本気でだます場合にも、軽い冗談でからかう場合にも使えます。

2. Meter la pata

直訳:足を入れる
意味:へまをする、失言する、失敗する。

Metí la pata al mencionar a su exnovio.
彼女の元彼のことを口にして、失言してしまいました。

3. Echar una mano

直訳:手を差し出す
意味:手を貸す、手伝う。

¿Me echas una mano con estas cajas?
この箱を運ぶのを手伝ってくれる?

dar una mano も使われますが、echar una mano がとても一般的です。

4. Estar hasta las narices

直訳:鼻までいっぱいである
意味:うんざりしている、もう我慢の限界だ。

Estoy hasta las narices de este ruido.
この騒音にはもううんざりです。

くだけた表現です。親しい相手との会話では便利ですが、仕事など改まった場面では言い方に注意しましょう。さらに強い言い方もありますが、まずはこの形を覚えると便利です。

5. No pegar ojo

直訳:目をくっつけない
意味:一睡もできない。

Anoche no pegué ojo por los nervios.
昨夜は緊張で一睡もできませんでした。

6. Tener la cabeza en las nubes

直訳:頭が雲の中にある
意味:ぼんやりしている、上の空である。

Hoy tienes la cabeza en las nubes.
今日はぼんやりしているね。

7. Costar un ojo de la cara

直訳:顔の目を一つ失うほどの値段がする
意味:ものすごく高い。

Ese piso cuesta un ojo de la cara.
そのアパートはものすごく高いです。

8. Hablar por los codos

直訳:肘で話す
意味:とてもよくしゃべる、おしゃべりである。

Mi prima habla por los codos cuando está nerviosa.
私のいとこは緊張すると、とてもよくしゃべります。

9. Tener buen ojo

直訳:よい目を持っている
意味:見る目がある、目利きである。

Tienes muy buen ojo para elegir vinos.
あなたはワインを選ぶ目が利きます。

10. Hacer oídos sordos

直訳:聞こえない耳をする
意味:聞こえないふりをする、無視する。

Hizo oídos sordos a nuestras quejas.
彼は私たちの苦情を無視しました。

11. No tener pelos en la lengua

直訳:舌に毛が生えていない
意味:遠慮せず、はっきり物を言う。

No tiene pelos en la lengua y dice siempre lo que piensa.
彼女は遠慮せず、いつも思ったことを言います。

率直という褒め言葉にも、言い方がきついという批判にもなり得ます。

12. Estar con el agua al cuello

直訳:首まで水につかっている
意味:追い詰められている、困窮している。

Con tantas deudas, están con el agua al cuello.
借金が多くて、彼らはかなり追い詰められています。

13. Dar la cara

直訳:顔を出す
意味:責任を持って矢面に立つ、逃げずに説明する。

El director dio la cara y pidió disculpas.
責任者は逃げずに前に出て、謝罪しました。

14. Tener los pies en la tierra

直訳:足が地面についている
意味:現実的である、地に足がついている。

Aunque tiene grandes sueños, tiene los pies en la tierra.
彼女には大きな夢がありますが、地に足がついています。

15. Cruzarse de brazos

直訳:腕を組む
意味:何もせずに傍観する、手をこまねく。

No podemos cruzarnos de brazos ante este problema.
この問題を前に、何もしないでいるわけにはいきません。

16. Tener algo entre ceja y ceja

直訳:眉と眉の間に何かを持っている
意味:何かに執着する、特定のことを強く狙う・固執する。

Tiene entre ceja y ceja ese puesto.
彼女はその職をどうしても手に入れようとしています。

17. Poner los pelos de punta

直訳:毛を逆立たせる
意味:ぞっとさせる、鳥肌を立たせる。

Esa película de terror me pone los pelos de punta.
そのホラー映画は私をぞっとさせます。

18. Írsele la lengua a alguien

直訳:誰かの舌が行ってしまう
意味:うっかり秘密を漏らす、口を滑らせる。

Se me fue la lengua y le conté la sorpresa.
うっかり口を滑らせて、彼にサプライズのことを話してしまいました。

人に合わせて se me / se te / se le fue la lengua のように変えます。

19. Lavarse las manos

直訳:手を洗う
意味:責任を逃れる、関わりを避ける。

Se lavó las manos y dejó el problema a los demás.
彼は責任を逃れて、問題をほかの人に任せました。

単に手を洗う意味ではなく、責任から距離を置く比喩として使う場合の表現です。

20. Romperse la cabeza

直訳:頭を壊す
意味:頭を悩ませる、必死に考える。

Me estoy rompiendo la cabeza para encontrar una solución.
解決策を見つけようと、頭を悩ませています。

よくある質問

体のパーツを使ったスペイン語慣用句は、フォーマルな場面でも使えますか?

echar una mano や dar la cara は比較的幅広く使えます。一方、estar hasta las narices のようなくだけた表現は、親しい相手との会話向きです。

慣用句は直訳で覚えてもよいですか?

直訳はイメージを覚える助けになりますが、実際に使うときは「どんな場面で、どんな意味になるか」まで例文と一緒に覚えるのがおすすめです。

まとめ

体のパーツを使った慣用句は、会話をぐっと自然にしてくれる表現です。まずはよく使う echar una mano、meter la pata、no pegar ojo、tener los pies en la tierra から、例文ごと覚えてみましょう。

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